Escrevo já porque estou de folga e sei que logo à noite vou estar KO.
Hoje começo logo com outro desafio que é sobreviver a uma visita à casa de uma amiga sem estragar a alimentação. E sim, é daquelas amigas que enche a mesa por nenhuma razão aparente, só porque sim e enche o copo com vinho alentejano, porque quer companhia...mas hoje vou ter de arranjar uma solução do género "HOJE APETECIA-ME UM CHÁ DESSES VERDES QUE TU TENS... hmmmm por mim bebia MEIO LITRO - tenho tanto frio!!..." ou explicar que já lanchei antes dela começar a encher a mesa. Enfim, veremos...
Para já, ginásio e levar um iogurte e bolachas na mala.
___ Em actualização: Pronto, correu tudo bem, mas ela tinha feito um bolo de propósito pela minha ida lá e tive de provar um pedacinho com o chá - de resto tudo limpinho. Podia ter sido beeem pior!
PA: chá verde + pão integral com fiambre de frango e queijo magro philadelphia
A: grão de bico com atum + bróculos + pêra
L: iogurte magro + 3 bolachas + banana com canela
J: strogonoff com esparguete + salada de alface e tomate
C: fatia pequeniníssima de bolo de maçã e pêra + chá de citrinos
Exercício - done
Alimentação - fatia de bolo estragou tudo :(
1 ponto
so far, so good :)!
ResponderEliminarMuito bem, estou contigo para dar moral e espero que consigas sair ilesa nessa tua visita!
ResponderEliminarpoiiiis, amigas e vinho é uma conjugação dos ceus!!!
ResponderEliminarEspero que corra bem!
BEijinhos grandes****
Até agora agrada me a alimentação!! :D
ResponderEliminarEstou a seguir-te. beijinho
adorei o teu blog, já estou a seguir :)
ResponderEliminarboa sorte para o desafio, querida.
beijocas*
Ui, espero que esteja a correr bem que o cenário é mesmo muito complicado de vencer :) força, linda!
ResponderEliminarbeijos :)
ah, esqueci-me de responder:
ResponderEliminareu antes morava ao pé do hospital Santana, aquele da fisioterapia. (Parede)
Agora moro no Murtal, que fica na Parede também :D
se calhar somos vizinhas!
Beijinhos ***
(vou fazer o selo)